Yoga a Siena dal 03 al 05 Novembre
Weekend Yoga nella bellissima Toscana
La Torre alle Tolfe
TENUTA BIOLOGICA A SIENA
Tenuta toscana di 100 ettari a gestione sostenibile situata a pochi km da Siena e di proprietà della famiglia Castelli. La proprietà è un’azienda agricola biologica che comprende un Borgo medievale con 16 camere in una villa storica e 3 appartamenti separati, un ristorante con un proprio orto, un’azienda agricola e una cantina che produce vini biologici e olio d’oliva. Inoltre, intorno alla tenuta si trovano 4 antiche case coloniche trasformate in 40 appartamenti per soggiorni brevi e lunghi che costituiscono il la residenza in campagna.
QUANDO:
Dal 03 al 05 Novembre 2023
PROGRAMMA YOGA
Venerdì 03
- Arrivo libero in giornata
- Consegna camere dopo le 14:00
- 18:00-19:00 cerchio di apertura con ascolto del respiro
- 19:30 cena 3 portate (antipasto, secondo con contorno, frutta a o dolce) Acqua e caffè incluso
- 21:30 Meditazione Trataka
Sabato 03
- 07:30-08:30 Pratica Yoga dolce risveglio
- 08:45 Colazione
- 10:00 Visita facoltativa a Siena
- 13:30 Pranzo 2 portate (antipasto e primo) Acqua e caffè incluso
- 17:30-19:00 Pratica Hatha Yoga
- 20:00 Cena 3 portate (antipasto, secondo con contorno, frutta a o dolce) Acqua e caffè incluso
- 21:30 Lettura carte degli Angeli
Domenica 05
- 07:30-08:30 Pratica i 5’ Tibetani
- 08:45 Colazione
- Check-out
- 11:00-12:00 Colora il tuo sogno (Mandala)
- 12:30 Saluti
PREZZO A PARTIRE DA € 289 a persona , soggiorno 2 notti pensione completa, camera doppia letti singoli
Camera singola €435
IL WEEK END YOGA SI ATTIVA CON UN MINIMO DI 5 PERSONE
