Video Yoga

Pratica Yoga e recupera l’energia

Aiuta le tue anche ad essere forti attraverso la pratica Yoga

Attraverso la pratica Yoga sciogli la tensione

Come migliorare il benessere personale

Bellissima serata Aperi – Yoga alla Certosa di Pontignano

Come attivare Muladhara

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Ritrova la tu energia, pratica con me 15 minuti di Benessere

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5 Minuti Yoga per le Spalle