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Video Yoga

Visvamitrasana
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Visvamitrasana

Raffaella Del Turco

Pratica con me, prova Visvamitrasana

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yoga sulla sedia
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Yoga – Sulla sedia gambe forti

Raffaella Del Turco

Pratica Yoga sulla sedia, ottenendo gli stessi benefici della pratica sul tappetino

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saluto della Luna
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Saluto alla Luna

Raffaella Del Turco

Pratica Yoga , il saluto della Luna

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Yoga sulla sedia
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Yoga sulla Sedia

Raffaella Del Turco

Mantieni in forma il tuo corpo, pratica Yoga sulla sedia

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yoga del risveglio
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Pratica Yoga del mattino

Raffaella Del Turco

Ricaricati di Energia per tutto il giorno, pratica Yoga

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i guerrieri
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Yoga sulla Sedia

Raffaella Del Turco

Praticare i guerrieri comodamente seduti

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yoga per la schiena
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Yoga per la schiena

Raffaella Del Turco

Migliora la flessibilità della tua schiena attraverso la pratica Yoga

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yoga sulla sedia
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Yoga sulla sedia

Raffaella Del Turco

Pratica Yoga comodamente seduti

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yoga per le gambe
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30′ Minuti Yoga per le Gambe

Raffaella Del Turco

Aumenta la forza delle tue gambe attraverso la pratica Yoga

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yoga meditazione
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Meditazione con Visualizzazione

Raffaella Del Turco

Trova la tua strada Meditando

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