Video Yoga

Visvamitrasana

Pratica con me, prova Visvamitrasana

Ascolta il tuo respiro e pratica Yoga

In questo video Yoga tutorial parleremo di Yoga – Visvamitrasana . Siediti, trova la posizione comoda per il tuo corpo, respira con il naso, seguendo il ritmo del tuo respiro, segui il video tutorial con attenzione e ti auguro una buona pratica.

Visita la pagina dedicata al corso di certificazione RYT 200 ore Yoga Alliance, scrivimi per informazioni dettagliate sui corsi in presenza e online, possibilità di personalizzare il corso in base alle tue esigenze lavorative e personali.

Se ti è piaciuto questo video Yoga, allora iscriviti al mio canale You Tube