Vacanza Yoga in Toscana
Dal 02 al 09 Luglio ricarica corpo e mente, soggiorna alla Tenuta il Cicalino
*Ritrova il tuo Benessere*
REGALATI UNA VACANZA YOGA IN TOSCANA
Vieni a scoprire la magia di un territorio antico e fedele, Massa Marittima, fatto di tradizioni e cultura, dove la natura rigogliosa farà da perfetta cornice ai tuoi momenti di relax. Rilassati nelle piscine dell’agriturismo Tenuta Il Cicalino, assapora i piatti tipici della tradizione Toscana nel nostro ristorante o passa qualche ora coccolato nel nostro centro benessere. Se ami le vacanze attive, sentieri curati e trails per la mountain bike ti aspettano nei splendidi dintorni di Massa Marittima, nell’Alta Maremma, a pochi chilometri dal mare più bello della Maremma Toscana.
PROGRAMMA YOGA DAL 02-09 LUGLIO
Sabato 02 Luglio
- arrivo libero in giornata entro le 16:00***
- 17:00 welcome
- 17:30 – 19:00 ascolto del respiro con meditazione sui Chakra
- 20:00 cena
Domenica 03 Luglio
- 07:00 – 08:00 Lezione Yoga 1° Chakra
- 08:15 colazione
- 17:30 – 19:00 Hatha Yoga in piscina con rilassamento
- 20:00 cena
Lunedì 04 Luglio
- 07:00 – 08:00 Lezione Yoga 2° Chakra
- 08:15 colazione
- 17:30 – 19:00 Lezione Yoga 3° Chakra con meditazione
- 20.00 cena
Martedì 05 Luglio
- 07:00 – 08:00 Lezione Yoga 4° Chakra
- 08:15 colazione
- 17:30 – 19:00 Lezione Yoga 5° Chakra con meditazione
- 20:00 cena libera (si consiglia visita a MASSA MARITTIMA)
Mercoledì 06 Luglio
- 07:00 – 08:00 Lezione Yoga 6° Chakra
- 08:15 colazione
- 17:30 – 19:00 Hatha Yoga in piscina con Meditazione
- 20:00 cena
Giovedì 07 Luglio
- 07:00 – 08:00 pratica 5’ Tibetani – riequilibrio di tutti i Chakra
- 08:15 colazione
- 17:30 – 19:00 Hatha Yoga in piscina con meditazione
- 20:00 cena
Venerdì 08 Luglio
- 07:00 – 08:00 Yoga dolce risveglio
- 08:15 colazione
- 17:30 – 19:00 Hatha Yoga e Yoga Nidra
- 20:00 cena – lettura futuro con carte Angeliche (gratuito)
Sabato 09 Luglio
- 07:00 – 09:00 passeggiata meditativa + esercizi di ricarica Paramhansa Yogananda
- 09:15 colazione e saluti
PREZZO A PARTIRE DA :
- 1.010€/persona in stanza doppia con bagno condiviso
- 1.150€/persona in stanza singola con bagno condiviso
- 1.210€/persona in stanza singola con bagno
OFFERTA COMPRENDE
*Comprende 7 pernottamenti in appartamento, tassa di soggiorno, 7 colazione, 6 cene (NON sono incluse le bevande), utilizzo SPA,
piscine, palestra e attività yoga. A richiesta noleggio bike/ e-bike al costo di 15€uro.
Pagamento del 30% dell’ importo al momento della
prenotazione.
** gli ospiti possono arrivare anche prima delle ore 16.00 ed usufruire dei servizi della struttura; ristorante su prenotazione fino alle ore 14:00
*LE ATTIVITA’ YOGA SI ATTIVANO CON UN MINIMO DI 5 PARTECIPANTI*
