Yoga in Maremma
Rilassa corpo e mente nella bellissima Toscana
Benvenuti al Duchesco, Agriturismo immerso nel cuore del Parco Naturale della Maremma, a 3,5 km da Alberese, ai piedi delle colline dell’Uccellina. Qui potrete vivere un’esperienza unica e autentica, circondati dalla natura incontaminata della Toscana.
Le nostre camere sono arredate con gusto e offrono tutti i comfort necessari per un soggiorno piacevole e rilassante. Dalla finestra potrete ammirare i paesaggi mozzafiato del Parco Naturale della Maremma.
Il nostro Ristorante vi propone piatti tipici della cucina toscana, preparati con prodotti locali di alta qualità. Potrete gustare i sapori genuini della Maremma accompagnati da una selezione di vini pregiati.
PROGRAMMA DAL 12 AL 14 APRILE 2024
Venerdì 12 Aprile
- Arrivo libero in giornata
- 17:30-18:30 cerchio di apertura con ascolto del respiro consapevole
- 19:30 cena
- 21:30 Pratica di Meditazione Trataka
Sabato 13 Aprile
- 07:30-08:30 pratica Yoga dolce risveglio con Raffaella
- 09:00 colazione
- Passeggiata facile con esercizi di Meditazione Zen
- 16:30-18:30 SPA
- 19:30 cena
- 21:30 Pratica di Yoga Nidra
Domenica 14 Aprile
- 08:00 colazione
- 10:00-12:00 pratica Hatha Yoga con Meditazione
- check-out
- 13:00 pranzo
- 15:00 saluti
L’ OFFERTA INCLUDE
- 2 notti, trattamento di pensione completa
- sistemazione in camera doppia letti singoli
- attivita’ come da programma
L’ OFFERTA NON INCLUDE
- spese personali
- quando non descritto in *offerta include*
COSTO DEL WEEKEND YOGA
- Camera singola su richiesta
- Camera doppia €265 a persona
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