REGALATI UNA VACANZA YOGA IN TOSCANA
Chakra Yoga in Toscana dal 21 al 28 Ottobre
Dal Ottobre ricarica corpo e mente, soggiorna alla Tenuta il Cicalino
Vieni a scoprire la magia di un territorio antico e fedele, Massa Marittima, fatto di tradizioni e cultura, dove la natura rigogliosa farà da perfetta cornice ai tuoi momenti di relax. Rilassati nelle piscine dell’agriturismo Tenuta Il Cicalino, assapora i piatti tipici della tradizione Toscana nel nostro ristorante o passa qualche ora coccolato nel nostro centro benessere. Se ami le vacanze attive, sentieri curati e trails per la mountain bike ti aspettano nei splendidi dintorni di Massa Marittima, nell’Alta Maremma, a pochi chilometri dal mare più bello della Maremma Toscana.
Programma Yoga dal 21 al 28 Ottobre
Sabato 21 Ottobre
- Arrivo libero in giornata dalle 16 alle 19
- 20:00 Cena
Domenica 22 Ottobre
- Colazione
- 09:30/13:30 Trekking con Olaf (scoprendo il nostro territorio)
- 16:30/18:00 Lezione Yoga 1° Chakra con Meditazione (ritrova la tua stabilità)
- Tempo libero e Spa
- 20:00 Cena
Lunedì 23 Ottobre
- 08:00/09:00 Lezione Yoga 2° Chakra (risveglia la tua creatività)
- 09:15 Colazione
- Tempo libero per la visita di Massa Marittima
- 16:00/17:00 Lezione Yoga 3° Chakra (ascolta le tue emozioni)
- Tempo libero e Spa
- 20:00 Cena
Martedì 24 Ottobre
- 08:00/09:00 Lezione Yoga 4° Chakra con Meditazione (trova l’amore per te stessa)
- 09:15 Colazione
- 11:30/12:30 Colora il tuo sogno (mandala)
- 16:30/18:00 Lezione Yoga 5° Chakra (comunica chiarezza)
- 20:00 Cena
Mercoledì 25 Ottobre
- Colazione
- Corso di cucina con lo chef Zanni: “le ricette con l’olio extra vergine d’oliva”
- Pranzo con i piatti cucinati
- 16:30/18:30 Lezione Yoga 6° e 7° Chakra con Meditazione (guarda oltre)
- 20:00 Cena
Giovedì 26 Ottobre
- 07:00/09:30 Pratica 5’ Tibetani – Riequilibrio di tutti i Chakra
- 09:45 Colazione
- Tempo libero
- 16:30/18:00 Lezione Hatha Yoga e Yoga Nidra
- Tempo libero e spa
- 20:00 Cena con lettura carte Angeliche
Venerdì 27 Ottobre
- 07:30/08:30 Saluto al Sole
- 08:45 Colazione
- 10:00/12:00 Corso di degustazione dell’olio extra vergine di oliva con Panel ufficiale Alissa Mattei
- Pranzo:” le verdure e l’olio, la bruschetta e l’olio”
- Pomeriggio libero
- 20:00 Cena
Sabato 28 Ottobre
- Prima colazione e partenza in mattinata
PREZZO A PARTIRE DA :
- 1.186€/persona in stanza doppia
- 1.396€/persona in stanza singola con bagno condiviso
OFFERTA COMPRENDE
- 7 pernottamenti in camera doppia o doppia uso singola
- Prima colazione
- 7 cene (bevande escluse)
- Accesso alle piscine
- Accesso alla spa
OFFERTA NON COMPRENDE
- Pranzo
- Mountain Bike
Pagamento del 30% dell’ importo al momento della
prenotazione.
** gli ospiti possono arrivare anche prima delle ore 16.00 ed usufruire dei servizi della struttura; ristorante su prenotazione fino alle ore 14:00
*LE ATTIVITA’ YOGA SI ATTIVANO CON UN MINIMO DI 4 PARTECIPANTI*
