Ponte 01 Maggio a Matera
Pratica Yoga in Puglia e visita Matera, dal 30 Aprile al 03 Maggio
Regalati un long weekend in Puglia, ricarica il corpo e la mente, praticando Hatha Yoga, Meditazione, Yoga Nidra e condividendo emozioni in viaggio.
PERCHE’ PARTECIPARE AD UN WEEKEND YOGA A MATERA
Ritrova equilibrio e benessere in un weekend Yoga dedicato a corpo e mente. Pratiche di Hatha Yoga, Pranayama e Meditazione per ridurre lo stress, migliorare la postura e disturbi del sonno. Ritrova il tuo benessere fisico e mentale.
Passeggiate tra la natura e visite culturali a Matera e Gravina di Puglia, momenti di condivisione per creare connessioni. Le pratiche Yoga sono adatte a tutti anche a chi non ha mai partecipato ad un una lezione di Yoga.
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