Corso Yoga Online Vantaggi & Svantaggi
Perche’ seguire un corso Yoga Online?
La disciplina Yoga aiuta, attraverso la pratica costante di Pranayama, Asana e Meditazione a unire Corpo e Mente, molte persone si trovano in accordo se si definisce la disciplina Yoga come fonte di benessere, equilibrio e serenità, la Mente si sente piu’ libera e il Corpo trova un equilibrio, creando cosi’ un maggiore rilassamento che permette di ridurre lo stress.
Molto spesso pero’ tra il lavoro e le responsabilità della vita ci portano a dire, non ho tempo per andare in palestra o centri Yoga, dando spazio ad altri impegni, certo importanti, ma tralasciando noi stessi, e quindo vi chiedo la nostra persona e’ importante? Perche’ non concedersi del tempo per praticare Yoga Online Ovunque, comodamente da casa, in giardino, a lavoro o in ogni luogo in cui possiamo crearci un piccolo spazio, dove magari possiamo ascoltare la nostra musica preferita, accendere delle candele o percepire delle fragranze che rilassano la nostra mente, tutte opzioni che ogni persona potra’ fare, ma l’unica cosa davvero necessaria e’ una buona connessione Wi-Fi e nulla di piu’.
I corsi Yoga Online sono un gran vantaggio per chi non puo’ permettersi una Baby Sitter, per chi ha delle responsabilita’ verso persone anziane o per tutte quelle persone che hanno difficolta’ a muoversi autonomamente, tutti si possono concedersi del tempo in base alle proprie esigenze, concordando la lezione Yoga Online con la propria insegnante, la lezione Yoga Online potra’ essere privata o di gruppo , cosi’ che ci sembrera’ di frequentare un corso Yoga in presenza, si potra’ interagire con gli altri partecipanti, commentando e dialogando durante la lezione Yoga Online.
Il vantaggio di un corso Yoga Online e’ di permettere a tutte le persone di sviluppare la propria passione, il proprio interesse verso questa disciplina , in base alle proprie esigenze e disponibilita’ di tempo.
E allora quali potrebbero essere gli svantaggi? Tutto dipendera’ da voi a come affronterete il corso Yoga Online, frequentando una lezione privata ci si puo’ sentire un po’ soli o in imbarazzo davanti all’insegnante? E’ tutto in mano alla nostra mente, e’ lei che decide se ritenerci fortunati e piu’ sicuri visto che abbiamo a disposizione del tempo, la conoscenza e attenzione solo dedicati alla nostra persona, non dobbiamo dividere con un gruppo, ma se questo non e’ piacevole possiamo sempre invitare un’amica a partecipare alla lezione Yoga Online . Se abbiamo paura di diventare pigri e non uscire piu’ di casa, se abbiamo voglia di fare attivita’ fuori dal contesto familiare, possiamo sempre cercare un luogo a noi adatto dove praticare, confortevole e con una buona connessione Wi-Fi, magari a casa di un’amica. Scegliere di seguire corsi di Yoga Online è un ottimo modo per schiarirsi le idee e rilassarsi anche restando nel proprio ambiente.
Se ti è piaciuto il mio blog, allora iscriviti al mio canale You Tube!
——————–
Hai mai pensato di partecipare a un viaggio di gruppo in India , Thailandia o Giappone?
Se la risposta è si, ti ricordo che organizzo, in collaborazione con un TO specializzato in Oriente, tour e viaggi di gruppo in India e Thailandia all’insegna della scoperta, del benessere, del relax e naturalmente dello Yoga
Se anche tu vuoi partecipare o per maggiori informazioni contattami.
Seguimi sul mio canale You Tube Respiro Yoga
Se vuoi partecipare ad un mio corso, evento o vacanza Yoga contattami subito
