Week End di Primavera 31 Marzo 02 Aprile

Trascorri un rilassante Week End tra le colline piene di Energia di Assisi

Un Week End di puro relax per ritrovare l’Energia nel tuo corpo e serenità nella tua mente! Raffaella e Claudia, due insegnanti Yoga certificate Yoga Alliance, hanno preparato un programma che ti consentirà di “fermarti” per ritrovare il tuo Se, sciogliendo le tensioni fisiche e alleggerendo la mente dai tanti pensieri.

TRASCORRI UN BELLISSIMO WEEK END YOGA NELLE COLLINE DI ASSISI

QUANDO: 31 MARZO 02 APRILE

DOVE: LE CASE

Una residenza di campagna immersa nella splendida cornice del Parco Naturale del Monte Subasio, tra ruscelli e boschi, allevamenti e coltivazioni biologiche. L’agriturismo, che dispone di deliziose camere; sorge in un antico borgo agricolo completamente ristrutturato in un territorio ricchissimo di suggestioni storiche, artistiche e naturali. Offre diverse combinazioni di soggiorno ed ampie zone relax, spazi all’aperto ed una splendida piscina tra ulivi e vigneti per una vacanze all’insegna della quiete nella natura incontaminata. Lo sguardo si perde in lontananza per ettari ed ettari di natura rigogliosa. La mente ed il corpo si rigenerano assaporando cibi prelibati e lunghi momenti di tranquillità a bordo piscina. Per gli appassionati delle passeggiate sono disponibili meravigliosi sentieri che circondano la tenuta: tra ponti, laghetti, colture ed allevamenti allo stato brado. Queste ed altre suggestioni renderanno indimenticabile il vostro soggiorno. Le Case è anche il luogo ideale per accogliere banchetti e ricevimenti, stage, meeting aziendali e corsi di formazione.

PROGRAMMA YOGA:

  • Venerdì 31 Marzo
  • 18:00-19:00 Yin Yoga con Claudia
  • 19:30 Cena
  • 21:30-22:30 Meditazione Trakata con Raffaella
  • Sabato 01 Aprile
  • 07:30-08:30 Hatha Yoga dolce risveglio con Raffaella
  • 09:00 Colazione
  • 11:00-12:30 Yoga ormonale + rilassamento con Claudia
  • 13:00 pranzo
  • 15:30 / 17:00 Passeggiata Meditativa facile meteo permettendo al Laghetto di Colfolignato con Claudia
  • 18:00-19:30 Yoga del risveglio di Primavera e Meditazione con Raffaella
  • Cena
  • 21:30-22:30 Yoga Nidra con Claudia
  • Domenica 02 Aprile
  • 07:30-08:30 Pratica 5’ Tibetani con Raffaella
  • 09:00 Colazione
  • 10:30-12:00 Chakra Yoga con Claudia
  • 12:30 Check-out
  • Partenza facoltativa per Assisi pranzo libero

L’ OFFERTA INCLUDE

  • 2 notti, trattamento di mezza pensione
  • sistemazione in camera singola, doppia o tripla
  • pratiche Yoga come da programma 

L’ OFFERTA NON INCLUDE

  • spese personali
  • quando non descritto in *offerta include*

COSTO DEL WEEK END YOGA

  • Camera singola €399 a persona
  • Camera doppia €311 a persona
  • Camera tripla €287 a persona

PRENOTA SUBITO

*IL WEEK END SI ATTIVA CON UN MINIMO DI 6 PARTECIPANTI*

Contattami

  • Claudia 331 6906719 (claudia.venturi70@gmail.com)
  • Raffaella 3921033548 (raffaelladelturco@gmail.com)

Raffaella Del Turco

Ciao e grazie per aver visitato il mio sito. Sono Raffaella Del Turco, fondatrice del progetto Viaggio Yoga by Respiro Yoga. Insegno questa straordinaria e antica disciplina da anni organizzando corsi di gruppo e lezioni individuali a domicilio o via Skype. Promuovo rilassanti week end yoga in Umbria e Toscana e viaggi in India e Thailandia. Namasté.