Video Yoga: respiro addominale

Il respiro addominale: come rilassare la mente e l’addome.

In questo video yoga tutorial vi insegno come rilassare menteaddome attraverso una corretta respirazione addominale.

Segui attentamente questo video e fai pratica insieme a me.

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Raffaella Del Turco

Ciao e grazie per aver visitato il mio sito. Sono Raffaella Del Turco, fondatrice del progetto Viaggio Yoga by Respiro Yoga. Insegno questa straordinaria e antica disciplina da anni organizzando corsi di gruppo e lezioni individuali a domicilio o via Skype. Promuovo rilassanti week end yoga in Umbria e Toscana e viaggi in India e Thailandia. Namasté.