TREKKING YOGA 19 SETTEMBRE
Trekking yoga: Passeggiata all’Eremo di Cerbaiolo
Passeggiata facile all’Eremo di Cerbaiolo, ideale per il trekking yoga.
Si tratta di un percorso breve e tranquillo, adatto a chi cerca una camminata senza difficoltà.
Cari amici di RespiroYoga, vi aspetto per passeggiare nelle bellissime colline Toscane e praticare Yoga nella Natura “Trekking&Yoga” Domenica 19 Settembre. Ecco il programma. Orario ritrovo ore 8,45 Sansepolcro. Inizio escursione dal cimitero di Cerbaiolo ore 09:30. Da lì si intercetta il “Sentiero Italia”. Si cammina circa un’ora e mezzo. Si arriva all’eremo di Cerbaiolo.
Durante la salita, in base alle condizioni climatiche e al numero dei partecipanti, verrà scelta la radura. Faremo pratica Hatha Yoga, adatta a tutti. Il pranzo sarà al sacco. Informazioni pratiche: dislivello circa 200 m. Rientro previsto ore 16 circa. Consigli: date le caratteristiche del percorso, si consigliano scarponi da trekking. Diversamente, ognuno si assume la responsabilità per calzature non idonee. Acqua: un litro e mezzo. Kway o abbigliamento antipioggia, anche in caso di bel tempo. Evento di terra? Attenendosi alle regole previste dal Dcpm che sarà in corso. Contributo per l’evento €20 a persona. Informazioni e prenotazioni sulle caratteristiche del percorso: chiama Rita al 3478500098, Pietro al 3356777027. Per informazioni pratiche Yoga: Raffaella al 3921033548.
